Nuestros actividades
En esta sección podrás encontrar todas las actividades que ofrecemos a nuestros alumnos actualmente, para adultos, para niños, talleres, intensivos…
Niveles
- Iniciación
- Intermedio
- Avanzado
Zumba
Método original y eficaz para ponerse en forma de manera divertida y segura. En esta clase se utilizará el método de las secuencias progresivas de las clases de Aeróbic pero utilizando pasos de danza y músicas características de varios países del mundo.
¿Te imaginas endurecer piernas y glúteos bailando la Cumbia o quemar grasa con la Samba?
Además por las mañanas la escuela ofrece clases de Zumba Gold donde se desarrollaran ejercicios mas especifijos para los mayores.
Beneficios físicos: endurece y fortalece todas las zonas y grupos musculares y quema grasa, alivia los dolores del ciclo.
Beneficios mentales: estimula un interés intercultural, crea espíritu de equipo y desarrolla la coordinación.
